2008年06月26日

ゴーヤーの麩卵炒め


 子供の頃から見てきた 円柱の長い麩。

 祖父の飼っていた鯉に 餌(麩)をやりながら、
 何の味付けもせず バリパリ 千切って食べていた。
 ・・・おやつが無かった訳じゃなく、ソレが好きだった。

 大和に住み始めた頃、
 どの店を探しても 円柱の長い麩 が見付からない。
 他の 麩 で代用すれば良いのに、
 あんな嵩張る物を 親に頼み 何度か送ってもらった。





 ふと、15年前の そんな事を思い出した。
 
 

  
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Posted by りょう虎 at 16:10Comments(8)昼食

2008年06月25日

ランチ


 朝 8時ちょっと前、娘達を送りながら 空 を見る。
 もう、漁 に出ちゃってるかなぁ・・
 「今日、大丈夫ですか?」
 電話が繋がっただけで 頬が緩む。
 「ダイビングポイントのブイ打ちに行く予定だが OK。」 の返事。
 
 他のショップスタッフとのブイ打ちとあって、
 迷惑だろうと思いながら 連れてっ行って頂いた。
 家に帰り、海仕度ダッシュ  8:50 ショップ到着。
 
   


 約一ヶ月ぶり の 海。
 ウキウキ でもなく わくわく でもなく、
 穏やか でもなく 心が静か。
 ここは 私の ウチ   そんな感じ。  
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Posted by りょう虎 at 14:03Comments(5)沖縄

2008年06月23日

カピ


 6月21日(土曜日)

 干して 2日目
 カピカピ になるまで もう一息。

 ちゃくし に一つ。
 「美味しい?」
 「ママぁ、もうひとつたべたら
  ごはんはいんなくなっちゃう?」
 上手い事言うなぁ~(笑)  「大丈夫よニコニコ





 日々の味見で・・数が随分 減って来た。
 新しく 干さなきゃ。  
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Posted by りょう虎 at 10:53Comments(4)沖縄

2008年06月21日

グッピー


 6月20日(金曜日)

 母のお供で 農連市場 へ。
 南高梅 10kg/¥6800
 今年は 梅 が高いね。 とは言え、物は良かった。

 南高梅  母は 『なんこううめ』 と呼ぶ。
 ずっと 『なんこうばい』 だと思ってた。
 調べてみると、
 一般的には 『なんこうばい』
 産地では 『なんこううめ』 と呼ばれるらしい。
 どちらでも 間違いでは無いのね・・




 私も作ってみようかな・・ ブランデー漬け。  
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Posted by りょう虎 at 12:38Comments(7)沖縄

2008年06月19日

切り干し大根 と ドライトマト


 今日のメニュー

 玄米(山椒の塩昆布)
 セロリのベーコン炒め
 焼き茄子(花鰹・生姜)
 厚焼き卵
 煮ひじき(ひじき・人参・ガルバンゾー・ちりめんじゃこ)
 ポテトサラダ(吉四六漬)
 手羽先のゆかり焼き






 何時の間にか 梅雨が明けた。
 ・・ダムは 大丈夫?  水不足が 心配。  
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Posted by りょう虎 at 16:19Comments(9)お弁当

2008年06月18日

焼き麩の酢みそ和え


 藤井 宗哲さん のレシピより












 爽やかな香が 涼 を呼ぶ。
 ほっ とする  このお料理、好きだな。
 
  
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Posted by りょう虎 at 14:10Comments(2)つくる

2008年06月18日

山椒の醤油煮(佃煮) と 山椒の塩昆布


 昨晩作った 山椒の醤油煮 で、
 山椒の塩昆布 を作った。
 (↑参照レシピ)     ・・・・・上手いッ!



 暑さが 爽やかにひいて行くピカピカ
 山椒、だからきっと 夏に実るんだね。
 自然って 上手い事出来てるなぁ〜 と思いながら、
 その 恵み に 感謝。





 ちゃくし が 昆布 だけを食べるので、
 実を食べ過ぎて 舌 がビリビリ。  

Posted by りょう虎 at 12:20Comments(3)つくる

2008年06月18日

青山椒


 大和から持って来た 青山椒。
 半分は変色・・
 5日間 怠けたツケは大きかった。


 枝から外すのに どのくらい時間がかかったろう。
 地味な作業も好きな私、ちょっと 楽しかった。







 山椒の葉 も好きだが、山椒の実 も好き。
 ピリリ とした痺れと共に、夏だぁ~ を感じさせる香ピカピカ  
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Posted by りょう虎 at 11:59Comments(4)つくる

2008年06月16日

人間ドック


 本日の名前は 37番。



 土曜日 帰って来て直ぐに
 「明後日 人間ドック だよ。」 と母に言われた。
 出たッ!! 強制人間ドック・・






 昨晩,旨い酒を 10時半頃まで呑み
 朝起きて 低血糖になるまいと 魚天ぷらを食べて寝た。
 実に挑戦的な 出来の悪い患者 である。  
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Posted by りょう虎 at 22:24Comments(6)沖縄

2008年06月16日

日曜参観


 学校からの帰り道、メインシティーへ。

 宝くじ売り場の前を通ると
 「あ、ママぁ~ スクラッチ やりたぁ~い!」
 ¥1000 分のスクラッチを購入。
 長女 2枚  次女 2枚  ちゃくし 1枚
 次女の手によって カードが分配された。

 「ママ できなぁ~い。」 ちゃくし のカードを一緒に削ると・・
 「虎、すごぉ~~いびっくり!

 「ママ、○○も当ったよ。¥200だけど。」 と長女。


 我家のシステムとしては、
 勝ち金は 次回の軍資金として ストックされる。
 次女、次回頑張れ!  
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Posted by りょう虎 at 21:44Comments(2)沖縄

2008年06月14日

ただいま


 「ただいまぁ~」
 「ママ~ニコニコ
 次女 と ちゃくし と 心温 が、玄関まで走って来た。
 「久しぶりぃ~」 と、三人に むぎゅう。
 長女 はキッチンで迎えてくれた。

 二週間ぶりに会う子供達、
 少し お姉ちゃん お兄ちゃん の顔になった。
 子供の成長って 早いね。





 お時間です。。
 きりりとした まさひろ で一息。
 自宅で呑む 泡盛 が、一番旨いピカピカ
 



  
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Posted by りょう虎 at 21:32Comments(5)沖縄

2008年06月14日

そして一杯。


 空港内のコンビニで、カップの泡盛を購入。
 欲を言うなら、氷が欲しい。



 高速バスは 時間通りに来るのかな‥

 郵便局に程近いベンチに腰掛け、
 バスの到着を待ちながら 一杯。





 16:30 バス到着。
 やるじゃん 高速バスピカピカ
 
  
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Posted by りょう虎 at 16:28Comments(6)沖縄

2008年06月14日

帰沖



 ただいま。
 りょう虎 ご帰還。




 バスの時間まで ちょいと呑むか。。
  
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Posted by りょう虎 at 16:03Comments(4)沖縄

2008年06月13日

サンドウィッチ


 ふたば 今日のメニュー

 (サンドウィッチ)
 スライスチーズ かいわれ 大葉 サニーレタス/
 卵焼き マヨネーズ
 海鮮つくね アボカド
 鶏もも肉のドレッシング焼き

 (ポテトサラダ)
 じゃが芋 玉葱 パプリカ トマト
 塩 ブラックペッパー マヨネーズ




 快晴だニコニコ 気持ち良いねピカピカ
 今日も 頑張って赤ハイビスカス



 で、その残りを
 てんこ盛りにして朝食をお箸
 海鮮つくね、若干 後味が生臭い・・タラ~
           ツレ 申し訳ないッス


 お天気が良いので 出掛けたいな。
 ゆっくり過ごしたい気も しなくもない。
 うぅぅぅ~~ん汗  

Posted by りょう虎 at 11:54Comments(7)お弁当

2008年06月12日

ツレに連れられ‥


 月曜日に 帰沖する予定だった。

 「何で勝手に帰る日決めるんだよぉ~。
  それ変更できないの?木曜まで居ればええやん。」
 ツレがごねて 日が延びた。


 「交流戦が木曜日にあるって ラッキーやと思わないニコニコ
  りょうも 行ってみたいって言ってたやん。」






 で?  
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Posted by りょう虎 at 17:53Comments(10)東京あしび

2008年06月12日

サンドウィッチ


 食材を消費したくて・・

 ふたば マカロニサラダ
 玉葱 人参 マカロニ スパゲッティー カマンベールチーズ
 塩 ブラックペッパー  マヨネーズ 山葵 麺つゆ


 マカロニサラダを消費したくて・・

 ふたば サンドウィッチ
 スライスチーズ 大葉 マカロニサラダ フリルレタス





 大葉の 爽やかな香りが良い感じピカピカ
 ツレ、食べてちょう。  
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Posted by りょう虎 at 11:12Comments(5)昼食

2008年06月11日

鰤の塩焼き


 今日のメニュー

 白米
 鰤の塩焼き(檸檬)
 南瓜の煮物
 高野豆腐
 煮ひじき
 スナックえんどう
 トマト
 切干大根
 茹で卵
 アスパラとポークの炒め物

 チーズケーキ



 今日も 頑張って赤ハイビスカス  
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Posted by りょう虎 at 09:07Comments(2)お弁当

2008年06月10日

チーズケーキ


 まりりんさんトコで拝見したのが
 ちょうど 一月前。
 旨い チーズケーキ を
 皆に食べさせたくてピカピカ


 あれから 何台作っただろう。

 ケド 今日は、ちょっと失敗・・  
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Posted by りょう虎 at 10:08Comments(7)東京あしび

2008年06月10日

焼き茄子


 今日のメニュー

 白米
 鰤のドレッシング焼き
 野菜炒め(ゴーヤー・人参・玉葱・花鰹)
 ミニアスパラの胡麻和え
 焼き茄子(麺つゆ・生姜・花鰹)
 トマト
 南瓜の煮物
 切干大根
 煮ひじき
 高野豆腐

 チーズケーキ


 良い天気だね晴れ 嬉しいニコニコ
 今日も 頑張って赤ハイビスカス



 
   
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Posted by りょう虎 at 09:12Comments(3)お弁当

2008年06月09日

ゴーヤーのツナ和え


 今日のメニュー

 白米(うなぎの山椒煮)
 野菜炒め(青梗菜・人参・玉葱・ポーク)
 トマト
 高野豆腐
 ゴーヤーのツナ和え
 茹で卵
 筍の土佐煮
 煮ひじき
 牛肉コロッケ




 今日も 頑張ろう。
 今日も 頑張って赤ハイビスカス


 ※今日は 一品ズル。
   牛肉コロッケは、オリジンさんで買ったもの。  
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Posted by りょう虎 at 18:55Comments(4)お弁当