2008年02月05日
鮭の芹衣揚げ
今日のメニュー
玄米(ふきのとう・ちりめん山椒・梅干し)
春菊のお浸し(花鰹)
ポテトサラダ(白玉葱・吉四六漬け)
トマト
鮭の芹衣揚げ
うどのきんぴら
切り干し大根
茹で卵
高野豆腐
きんぴら牛蒡(牛蒡・人参・白煎り胡麻)
小松菜の黒胡麻和え
今日も 頑張って
鮭の芹衣揚げ
小麦粉 卵 冷水 塩 芹 鮭 オリーブオイル
小麦粉 ・ 卵 ・ 冷水 を溶いたものに、刻んだ 芹 を和える。
鮭の切り身を 食べ易い大きさにカットし、薄く 小麦粉を塗す。
衣にくぐらせ、油で揚げる。
※衣は ゆるすぎない程度に
※揚げ過ぎない様に
春の七草の一つ。
後を追うように ほのかに香る芹
いよいよ・・花粉が飛び始めたらしい。
先月末頃から、クシャミが止まらなかったり 頭が重かったり 異常ぉ~に眠くなったり。
ここしばらく 体調良くないなぁ と思っていた。 恐らく、原因は 花粉 だ。
昨晩 ツレが帰って来た時も、クシャミが数回。
眠くて 眠くて 頭が重くて。 この私が、二日続けて お酒を呑まずに寝た。
・・・・・だからか?今朝、呑みたい衝動に駆られたのは
地元には 花粉 や 花粉症 という言葉は無く、当時 聞いた事すらなかった。
大和に住み始めて、2年半程経った頃だと思う。
職場の先輩に指摘され、自分が花粉症だと言われた時の驚きったらなかった。
私は、ずっと ずっと 風邪だと思っていた。
年々ひどくなって行き 数年後の3月、あまり記憶にも無いが 私の結婚式があった。
病院から お薬を戴いたものの 全く効かず、涙は出る 鼻水は垂れる ・・・
新郎側の方々には、さぞ しおらしい女だと思われたに違いない。
お色直しの度に、係りのおばちゃまから 可哀想がられ(笑)
一生懸命 顔の修正をして下さるのだが、
その間にも 何度も鼻をかんだり 涙を拭いたりで・・
キャンドルサービスの際、私の花粉症のひどさを知っている 親族 や 友人 は
席に来たら すかさず ハンカチやナプキンを差し出してくれ、鼻をかみっ放しの式だった。
それから数年が経ち、ちゃくし を生んだ頃から体質が変わった。たぶん。
祖父に似た 薄い眉毛 が生えてきた 花粉症の症状が 和らいだ。
一時的にでも 花粉が楽になった一番の理由は、
2年続け 花粉のピーク時に長期帰省したのが良かったんだと思う。
という事で、今年はどうなるか分からんが 帰省出来ない事だけは確か。
戦いの火蓋は切られた。
鼻にティッシュを詰めながら、5月まで 乗り切ってやるぅ
情けない。何で こんな軟弱なんだろう。
今現在、花粉症じゃない人の方が貴重だ。
自己管理が必要。 来年に向け、体質改善を図らねば。
小麦粉 卵 冷水 塩 芹 鮭 オリーブオイル
小麦粉 ・ 卵 ・ 冷水 を溶いたものに、刻んだ 芹 を和える。
鮭の切り身を 食べ易い大きさにカットし、薄く 小麦粉を塗す。
衣にくぐらせ、油で揚げる。
※衣は ゆるすぎない程度に
※揚げ過ぎない様に
春の七草の一つ。
後を追うように ほのかに香る芹
いよいよ・・花粉が飛び始めたらしい。
先月末頃から、クシャミが止まらなかったり 頭が重かったり 異常ぉ~に眠くなったり。
ここしばらく 体調良くないなぁ と思っていた。 恐らく、原因は 花粉 だ。
昨晩 ツレが帰って来た時も、クシャミが数回。
眠くて 眠くて 頭が重くて。 この私が、二日続けて お酒を呑まずに寝た。
・・・・・だからか?今朝、呑みたい衝動に駆られたのは
地元には 花粉 や 花粉症 という言葉は無く、当時 聞いた事すらなかった。
大和に住み始めて、2年半程経った頃だと思う。
職場の先輩に指摘され、自分が花粉症だと言われた時の驚きったらなかった。
私は、ずっと ずっと 風邪だと思っていた。
年々ひどくなって行き 数年後の3月、あまり記憶にも無いが 私の結婚式があった。
病院から お薬を戴いたものの 全く効かず、涙は出る 鼻水は垂れる ・・・
新郎側の方々には、さぞ しおらしい女だと思われたに違いない。
お色直しの度に、係りのおばちゃまから 可哀想がられ(笑)
一生懸命 顔の修正をして下さるのだが、
その間にも 何度も鼻をかんだり 涙を拭いたりで・・
キャンドルサービスの際、私の花粉症のひどさを知っている 親族 や 友人 は
席に来たら すかさず ハンカチやナプキンを差し出してくれ、鼻をかみっ放しの式だった。
それから数年が経ち、ちゃくし を生んだ頃から体質が変わった。たぶん。
祖父に似た 薄い眉毛 が生えてきた 花粉症の症状が 和らいだ。
一時的にでも 花粉が楽になった一番の理由は、
2年続け 花粉のピーク時に長期帰省したのが良かったんだと思う。
という事で、今年はどうなるか分からんが 帰省出来ない事だけは確か。
戦いの火蓋は切られた。
鼻にティッシュを詰めながら、5月まで 乗り切ってやるぅ
情けない。何で こんな軟弱なんだろう。
今現在、花粉症じゃない人の方が貴重だ。
自己管理が必要。 来年に向け、体質改善を図らねば。
Posted by りょう虎 at 13:01│Comments(6)
│お弁当
この記事へのコメント
こんにちは~♪
今日のお弁当お世辞抜きで
栄養バランス、色合い、ボリューム
満点ですね~^^
ここまで来たら毎日
甲乙つけがたい!
毎日ここまでやる
りょう虎さんはいったい
な・ に・ も・ の・ なのか?
花粉症の薬飲んでないんですか?
最近眠くならない 良い薬が出来たそうです。
私は薬は要らないほどですが。。。
色んな
花粉症に効く食べ物など出てますが
どうなんでしょうか?
大事にしてくださいね~
あっそうそう!
長くなってすみません
信州の長野県明科に
毎年、山菜取りに言ってましたよ~
丁度5月の連休が収穫期
野生のたらの芽(とにかくデカイ)
野生の山うど(香りかきつい)
こごみ(デカイ)
野生のわさび(根は小さいので葉っぱを御浸し)
わさびの御浸しは美味しかったな~
今年行こうかなって考えてます^^
長くなってすみませんでした。
今日のお弁当お世辞抜きで
栄養バランス、色合い、ボリューム
満点ですね~^^
ここまで来たら毎日
甲乙つけがたい!
毎日ここまでやる
りょう虎さんはいったい
な・ に・ も・ の・ なのか?
花粉症の薬飲んでないんですか?
最近眠くならない 良い薬が出来たそうです。
私は薬は要らないほどですが。。。
色んな
花粉症に効く食べ物など出てますが
どうなんでしょうか?
大事にしてくださいね~
あっそうそう!
長くなってすみません
信州の長野県明科に
毎年、山菜取りに言ってましたよ~
丁度5月の連休が収穫期
野生のたらの芽(とにかくデカイ)
野生の山うど(香りかきつい)
こごみ(デカイ)
野生のわさび(根は小さいので葉っぱを御浸し)
わさびの御浸しは美味しかったな~
今年行こうかなって考えてます^^
長くなってすみませんでした。
Posted by TADARIN at 2008年02月05日 13:29
★TADARINさん
その話 乗った(笑)
有難う。調べてみますね。
山菜は、戴くか 買うばかりで・・
何でもやりたがりな私としては、自ら 収穫してみたい♪
その話 乗った(笑)
有難う。調べてみますね。
山菜は、戴くか 買うばかりで・・
何でもやりたがりな私としては、自ら 収穫してみたい♪
Posted by りょう虎 at 2008年02月05日 14:03
花粉症!!私もかなりキツイよぉ~
ボンと二人そろそろ病院へ行っておこうかなと
思ってたところ・・・
私は高校生の頃に発症!!同じく風邪だと思い何度早退したことか・・・^^;
でも父が既に花粉症になってたので多分同じやろぉ~って事で病院に・・・
しっかり花粉症の薬もらって帰りました!!
結婚式も4月だったから花粉真っ最中!!ホント辛かった~
その後ハワイに行ったんだけどピタッと治まって・・・
沖縄も花粉症は無いんだよね~
沖縄に住みなさい!!って体から指令が出てるんだね。きっと♡
ボンも酷い花粉症です!!我が家は花粉の季節は一段と
賑やかですヾ(´▽`*)ゞ
ボンと二人そろそろ病院へ行っておこうかなと
思ってたところ・・・
私は高校生の頃に発症!!同じく風邪だと思い何度早退したことか・・・^^;
でも父が既に花粉症になってたので多分同じやろぉ~って事で病院に・・・
しっかり花粉症の薬もらって帰りました!!
結婚式も4月だったから花粉真っ最中!!ホント辛かった~
その後ハワイに行ったんだけどピタッと治まって・・・
沖縄も花粉症は無いんだよね~
沖縄に住みなさい!!って体から指令が出てるんだね。きっと♡
ボンも酷い花粉症です!!我が家は花粉の季節は一段と
賑やかですヾ(´▽`*)ゞ
Posted by ぱた at 2008年02月05日 14:11
今日も春の彩りを感じるお弁当♪
お疲れ様です(^^)/
花粉症これからの時期大変だよね。
春が待ち遠しくなくなっちゃう(?)
ウチはパパがひどいよ^^;
(洗濯物干すのも気を使うわ~)
お疲れ様です(^^)/
花粉症これからの時期大変だよね。
春が待ち遠しくなくなっちゃう(?)
ウチはパパがひどいよ^^;
(洗濯物干すのも気を使うわ~)
Posted by りっこ at 2008年02月05日 17:52
今日も 頑張って
この一言でなんか僕まで頑張れる気になるから不思議です。
いよいよ花粉の季節になりましたね。ご用心くださいませ。
この一言でなんか僕まで頑張れる気になるから不思議です。
いよいよ花粉の季節になりましたね。ご用心くださいませ。
Posted by 作太郎 at 2008年02月05日 21:05
★ぱたさん
昨年から、少し良くなってる気がするのね。
いや・・・絶対なってるに違いない(笑)
昨晩ツレに 「免疫力が低下してんじゃない?」 って言われた。
もしかして 老化現象???
★りっこさん
洗濯物を取り入れるときが恐ろしい・・
何時か良くなる日を夢見てます(笑)
★作太郎さん
作太郎さんにも 頑張って♪
昨年から、少し良くなってる気がするのね。
いや・・・絶対なってるに違いない(笑)
昨晩ツレに 「免疫力が低下してんじゃない?」 って言われた。
もしかして 老化現象???
★りっこさん
洗濯物を取り入れるときが恐ろしい・・
何時か良くなる日を夢見てます(笑)
★作太郎さん
作太郎さんにも 頑張って♪
Posted by りょう虎 at 2008年02月06日 13:51